שער ההיזכרות
נתחיל מזיכרון, תחושה או דימוי מהילדות. לא כעבודת עומק עם הילדה הפנימית, אלא כשער עדין למה שהיה חי, טבעי וברור בך.
סדנת בוקר אינטימית לנשים בגילאי 40–65

לבחור מחדש מתוך מי שאני
יש רגעים שבהם אנחנו לא צריכות עוד יעד, עוד החלטה או עוד רשימה. לפעמים אנחנו צריכות לעצור, להסיר שכבה אחת, ולהקשיב למה שכבר חי בתוכנו.

אולי את מכירה את הרגע הזה
עם השנים אנחנו לומדות להיות חזקות, אחראיות, מדויקות ומתפקדות. אבל לפעמים בתוך כל ההחזקה הזו אנחנו מתרחקות מהקול הפנימי שלנו.

היזכרות היא הזמנה לחזור פנימה. לא לחזור אחורה ולא להמציא את עצמך מחדש, אלא לפגוש את מה שכבר חי בך.
תחושה שלא קיבלה מקום
דימוי או זיכרון שנשארו איתך
כמיהה שקשה עדיין לקרוא לה בשם
ידיעה פנימית שהתכסתה ברעש
לא צריך להגיע עם תשובה מוכנה.
מספיק להגיע עם הסכמה לעצור רגע ולהקשיב.
ספירלת ההיזכרות וההגשמה
זהו תהליך עדין ומובנה. כל שלב נולד מתוך הקודם ומוביל אותך בהדרגה מההיזכרות אל בחירה שאפשר לפגוש בחיים עצמם.
נתחיל מזיכרון, תחושה או דימוי מהילדות. לא כעבודת עומק עם הילדה הפנימית, אלא כשער עדין למה שהיה חי, טבעי וברור בך.
מתוך מה שיעלה, נעבוד עם כלים מתוך איזון חיים כדי לדייק את מילות ההגשמה שמבקשות לקבל מקום עכשיו.
נחבר בין המילים שעלו לבין התובנות שלך, ונבנה משפט אישי, פשוט וחי, שמחזיק את הכיוון שלך.
רק אחרי שהכיוון התבהר, נבדוק בעדינות מה עומד בינך לבין מה שאת רוצה לאפשר לעצמך.
נסיים בצעד קטן ומדויק. לא עוד משימה, אלא תנועה שמכבדת את מי שאת ואת המקום שבו את נמצאת היום.
מה תקחי איתך
המטרה אינה לצאת עם עוד רשימת משימות. המטרה היא לצאת עם יותר בהירות, שפה פנימית שאפשר לחזור אליה, ותנועה אחת שאינה דורשת ממך להיות מישהי אחרת.
מילים מסדנת היזכרות הקודמת
משובים אמיתיים שנשלחו אחרי הסדנה הקודמת, ומביאים את התחושה של הבוקר במילים שלהן.


רוצה להרגיש קצת מהבוקר?
יש בקרים שנשארים בגוף גם אחרי שהם מסתיימים. בסרטון תוכלי לראות ולהרגיש משהו מהמרחב שנוצר.

מי מחזיקה את הבוקר
מטפלת באיזון חיים ומאמנת, ומשלבת בעבודה שלי כלים רגשיים, התבוננות ביוגרפית, דמיון מודרך, כתיבה והקשבה למה שהגוף והלב כבר יודעים.
אני לא מגיעה לתת לך תשובה במקומך. אני מחזיקה מרחב שבו אפשר להאט, להקשיב, ולתת לתשובה שלך לקבל מילים וצורה.
כל מה שצריך לדעת
לנשים בגילאי 40–65 • עד 8 משתתפות, כדי לשמור על קבוצה קטנה, אישית ומוחזקת.
לפני שאת נרשמת
ואם נשארה שאלה אישית, אפשר לכתוב לי בוואטסאפ ואענה בשמחה.
לכתיבה בוואטסאפלנשים בגילאי 40–65 שמחזיקות הרבה, נמצאות בצומת או בשינוי, ורוצות לעצור, לשמוע את הקול שלהן ולבחור מתוך יותר בהירות. אין צורך בניסיון קודם.
לא. אפשר להגיע גם עם תחושה עמומה, סקרנות או ידיעה שיש משהו שמבקש מקום. התהליך בנוי כך שהכיוון מתבהר מתוכך.
אנחנו עשויות לפגוש זיכרון, תחושה או דימוי מהילדות, אבל הם משמשים שער עדין להיזכרות, לא עבודת עומק עם הילדה הפנימית.
לאחר השליחה אחזור אלייך להסדרת התשלום בביט, בפייבוקס או בהעברה בנקאית. המקום נשמר לאחר התשלום, ואז יישלחו הכתובת המדויקת וכל מה שצריך לקראת המפגש.
תהליך קבוצתי בן שלוש שעות, חוברת עבודה אישית, עבודה עם ספירלת ההיזכרות וההגשמה, זמן לעיבוד אישי וכיבוד קל.

אם משהו בך נעצר כאן לרגע
מלאי את הטופס הקצר כאן בעמוד. לאחר השליחה אחזור אלייך באופן אישי להסדרת התשלום ולכל הפרטים.